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新聞與傳媒學院成功舉辦“聆心聲·話心語”心理健康交流會
  • 作者:趙靜 秦鳳婧 周楠

  • 發布時間:2019年05月24日 20:10

5月23日下午广西快3开奖结果,新聞與傳媒學院在長清湖校區樹蕙堂二層報告廳成功舉辦“聆心聲·話心語”心理健康交流會广西快3开奖结果。2018級播音與主持藝術專業許恩超擔任主持,特邀心理學院研究生孫浩作分享交流。

本次交流會從引言广西快3开奖结果广西快3开奖结果、大學生心理健康問題和心理調適三部分深入淺出的介紹了大學時期心理健康的重要性,每個大學生都要學會以積極健康的心態主動適應外部環境。孫浩通過介紹情緒穩定、心境樂觀等十類心理健康標準和展示心理健康灰色區示意圖對同學們進行心理健康測試,幫助同學們認清自己的心理健康狀況。他針對大學生普遍存在的自卑、孤獨抑郁、失落、迷惘等問題詳細的闡述了積極調整心態、盡快提高生活自理能力等心理調適方法广西快3开奖结果。其中他以大學生樂樂為例,生動具體的講述了尊重他人等十大人際交往黃金法則,又從交友戀愛的角度作心理健康交流,提出注意休息、規律作息等五條具體可行的方法,力爭幫助同學們有效的解決心理健康問題广西快3开奖结果。

本次交流會普及了心理健康知識广西快3开奖结果,有利于幫助同學們解決生活學習中存在的心理問題,同時對于推動學院的心理健康教育建設,促進學院學子身心健康發展意義深遠广西快3开奖结果。

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